Nieuw trainster Hardlopen Leiden: Sarah Lahti
Leuk nieuws! Hardlopen Leiden heeft een nieuwe trainster erbij! Haar naam is Sarah Lahti, is middellangeafstandsloper en heeft meerdere keren meegedaan aan de Olympische Spelen. Sarah gaat samen met Paul de trainingen in park de Bult verzorgen. Vanaf 25 april starten de voorjaarscursussen. Paul blijft de beginnerscursus doen en Sarah gaat training geven aan de Half-Gevorderden en de Gevorderden groep in Leiden.
Welkom Sarah, succes en veel loopplezier!
Wil je ook training krijgen van een topatlete? Mis deze kans niet en schrijf je vandaag nog in op hardlopenleiden.nl.
Auteur
We Run The City
Blog Categorie
Meer blogposts
Laagdrempelig en aandacht voor het voorkomen van blessures
Sophie Over Rustig-Aan training: “Ik heb altijd geworsteld met mijn gewicht. Ik begon fanatiek in de sportschool maar de klad kwam er al snel in. Mijn buurvrouw vertelde me over de cursus ‘beginnen met hardlopen’. Dit was precies waar ik naar zocht!"
Loopanalyse
Een loopanalyse is een uitstekende manier om efficiënter te leren hardlopen.
Hardloopschema’s
Wil je rustig aan beginnen met hardlopen? We helpen je graag op weg met een schema voor 5 weken.
